白术茯苓泡水喝具有利水消肿、健脾祛湿、提高机体免疫力、抗衰老、安神益智等功效作用。由于白术和茯苓属于中药材，建议在使用前咨询医生以确保安全和正确使用。
1.利水消肿
利水消肿是因为白术茯苓具有促进尿液排出的作用，从而减轻水肿。可通过适量饮用白术茯苓汤来改善上述症状。但需注意不宜过量，以免引起电解质紊乱。
2.健脾祛湿
健脾祛湿是由于两者合用能够增强脾胃运化功能，促进体内湿气的代谢和排泄。对于脾虚引起的食欲不振、腹胀腹泻等症状有一定的缓解效果。可以通过增加摄入量或延长浸泡时间来加强效果。
3.提高机体免疫力
提高机体免疫力得益于白术茯苓中的多种营养成分对免疫系统的调节作用。长期适量饮用可增强身体抵抗力。但是特殊时期如孕期、哺乳期等应谨慎食用。
4.抗衰老
抗衰老源于白术茯苓中所含有的抗氧化物质可以清除自由基，延缓细胞老化过程。经常饮用可以帮助保持皮肤健康和年轻状态。但在储存时要注意避免阳光直射。
5.安神益智
安神益智是因为白术茯苓具有镇静中枢神经系统的作用，有助于放松身心，改善睡眠质量。适用于治疗失眠多梦、心悸怔忡等症状。通常情况下，每天晚上睡前一小时左右服用效果更佳。
需要注意的是，虽然白术茯苓泡水喝对人体有诸多好处，但并不能替代药物进行疾病治疗。另外，外感发热患者也不宜大量服用白术茯苓，以免助热生火，加重病情。
1.利水消肿
利水消肿是因为白术茯苓具有促进尿液排出的作用，从而减轻水肿。可通过适量饮用白术茯苓汤来改善上述症状。但需注意不宜过量，以免引起电解质紊乱。
2.健脾祛湿
健脾祛湿是由于两者合用能够增强脾胃运化功能，促进体内湿气的代谢和排泄。对于脾虚引起的食欲不振、腹胀腹泻等症状有一定的缓解效果。可以通过增加摄入量或延长浸泡时间来加强效果。
3.提高机体免疫力
提高机体免疫力得益于白术茯苓中的多种营养成分对免疫系统的调节作用。长期适量饮用可增强身体抵抗力。但是特殊时期如孕期、哺乳期等应谨慎食用。
4.抗衰老
抗衰老源于白术茯苓中所含有的抗氧化物质可以清除自由基，延缓细胞老化过程。经常饮用可以帮助保持皮肤健康和年轻状态。但在储存时要注意避免阳光直射。
5.安神益智
安神益智是因为白术茯苓具有镇静中枢神经系统的作用，有助于放松身心，改善睡眠质量。适用于治疗失眠多梦、心悸怔忡等症状。通常情况下，每天晚上睡前一小时左右服用效果更佳。
需要注意的是，虽然白术茯苓泡水喝对人体有诸多好处，但并不能替代药物进行疾病治疗。另外，外感发热患者也不宜大量服用白术茯苓，以免助热生火，加重病情。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
抗衰老片
腹膜透析液(乳酸盐-G1.5%)
肠炎宁颗粒2克
