小腿肚子肿了可以采取冷敷、热敷、按摩疗法、弹性压力袜、利尿剂等方法进行治疗。如果症状持续或加剧，建议及时就医。
1.冷敷
如果患者是因为外伤导致的小腿肚子出现肿胀、疼痛等症状，则可以通过使用毛巾包裹冰块对局部进行冷敷处理。冷敷能够收缩毛细血管，从而起到止血的作用，也能够一定程度上缓解疼痛的症状。但要注意的是不要将冰块直接接触皮肤，以免引起冻伤。
2.热敷
若患者因静脉曲张造成下肢血液循环不畅，进而引发小腿肚水肿的现象，则可使用热水袋对患处进行加温处理。因为热敷能促进下肢血液循环，加速血液回流至心脏，有助于减轻水肿现象。但是要控制好温度以及时间，以免烫伤皮肤。
3.按摩疗法
对于上述两种原因所导致的小腿肚子肿胀，在经过48小时后通常可以适当用手掌按揉的方式进行改善。此方法能够加快腿部新陈代谢速度，还可以促进淋巴液回流入静脉系统内，有利于缓解不适症状。但是要注意力度适宜，以免加重损伤。
4.弹性压力袜
弹性压力袜通过弹力纤维的拉伸作用增强下肢静脉回流，适用于小腿肚肿胀的预防和辅助治疗。弹性压力袜能够提供均匀的压力梯度，促进血液从踝部向上流动，减少下肢深静脉瓣膜功能不全引起的水肿。适合长时间站立或坐姿不良导致的小腿肚肿胀。
5.利尿剂
利尿剂如片、氢片等可用于治疗因体液潴留引起的小腿肚肿胀。利尿剂通过增加肾脏排水量来减少体内液体积聚。对于因心力衰竭等原因导致的下肢水肿有良好效果。需监测电解质平衡及肾功能变化。
建议避免长时间保持一个姿势不动，尤其是双腿下垂的姿势，这可能会加剧小腿肚肿胀。适当的活动可以帮助促进血液循环，但应避免剧烈运动，以免加重腿部负担。
1.冷敷
如果患者是因为外伤导致的小腿肚子出现肿胀、疼痛等症状，则可以通过使用毛巾包裹冰块对局部进行冷敷处理。冷敷能够收缩毛细血管，从而起到止血的作用，也能够一定程度上缓解疼痛的症状。但要注意的是不要将冰块直接接触皮肤，以免引起冻伤。
2.热敷
若患者因静脉曲张造成下肢血液循环不畅，进而引发小腿肚水肿的现象，则可使用热水袋对患处进行加温处理。因为热敷能促进下肢血液循环，加速血液回流至心脏，有助于减轻水肿现象。但是要控制好温度以及时间，以免烫伤皮肤。
3.按摩疗法
对于上述两种原因所导致的小腿肚子肿胀，在经过48小时后通常可以适当用手掌按揉的方式进行改善。此方法能够加快腿部新陈代谢速度，还可以促进淋巴液回流入静脉系统内，有利于缓解不适症状。但是要注意力度适宜，以免加重损伤。
4.弹性压力袜
弹性压力袜通过弹力纤维的拉伸作用增强下肢静脉回流，适用于小腿肚肿胀的预防和辅助治疗。弹性压力袜能够提供均匀的压力梯度，促进血液从踝部向上流动，减少下肢深静脉瓣膜功能不全引起的水肿。适合长时间站立或坐姿不良导致的小腿肚肿胀。
5.利尿剂
利尿剂如片、氢片等可用于治疗因体液潴留引起的小腿肚肿胀。利尿剂通过增加肾脏排水量来减少体内液体积聚。对于因心力衰竭等原因导致的下肢水肿有良好效果。需监测电解质平衡及肾功能变化。
建议避免长时间保持一个姿势不动，尤其是双腿下垂的姿势，这可能会加剧小腿肚肿胀。适当的活动可以帮助促进血液循环，但应避免剧烈运动，以免加重腿部负担。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
云南白药酊
草木犀流浸液片
丹莪妇康煎膏
