艾蒿洗澡具有抗菌、止痒、祛湿、消炎、润肤等功效和作用。
1.抗菌
艾蒿中含有的挥发油具有抑菌作用，能有效抑制多种细菌生长。
2.止痒
艾蒿中的某些成分能够舒缓皮肤炎症，从而减轻瘙痒感。
3.祛湿
艾蒿有促进血液循环和排汗的作用，有助于消除体内湿气。
4.消炎
艾蒿中的某些化合物具有抗炎效果，可以缓解局部红肿热痛等症状。
5.润肤
艾蒿富含维生素E等抗氧化物质，这些物质能够帮助保护皮肤免受自由基损伤，同时具有一定的保湿作用。
使用艾蒿进行沐浴时，应注意控制水温不宜过高，以免破坏其活性成分或导致烫伤。此外，对于敏感肌肤或存在皮肤疾病者，建议先在手腕内侧做过敏试验，并密切观察是否有不良反应发生。
1.抗菌
艾蒿中含有的挥发油具有抑菌作用，能有效抑制多种细菌生长。
2.止痒
艾蒿中的某些成分能够舒缓皮肤炎症，从而减轻瘙痒感。
3.祛湿
艾蒿有促进血液循环和排汗的作用，有助于消除体内湿气。
4.消炎
艾蒿中的某些化合物具有抗炎效果，可以缓解局部红肿热痛等症状。
5.润肤
艾蒿富含维生素E等抗氧化物质，这些物质能够帮助保护皮肤免受自由基损伤，同时具有一定的保湿作用。
使用艾蒿进行沐浴时，应注意控制水温不宜过高，以免破坏其活性成分或导致烫伤。此外，对于敏感肌肤或存在皮肤疾病者，建议先在手腕内侧做过敏试验，并密切观察是否有不良反应发生。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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