膝关节缺少润滑液可以考虑关节腔注射、关节保护训练、非甾体抗炎药、关节软骨保护剂、关节镜手术等治疗措施。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.关节腔注射
关节腔注射是将药物如玻璃酸钠、皮质类固醇直接注入膝关节内，通常由专业医生操作，在门诊完成。此措施旨在缓解因缺乏润滑液引起的疼痛和炎症反应。玻璃酸钠具有抑制免疫细胞浸润及减少粘连形成的作用；皮质类固醇能快速减轻局部组织的水肿和发炎状态。
2.关节保护训练
关节保护训练包括一系列增强肌肉力量和稳定性、改善关节功能的物理活动，需个体化制定计划并持之以恒执行。锻炼有助于提高关节周围肌群的力量和耐力，降低对软骨的机械压力，从而延缓退变进程。此外，运动可促进血液循环，有利于代谢产物的清除和营养物质的供应。
3.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药通过口服或外用减轻膝关节因缺水而引起的轻微肿胀和疼痛。常用药物有布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等。NSAIDs能够阻断前列腺素合成，发挥解热、镇痛和消炎作用。对于轻度至中度的关节不适具有一定效果。
4.关节软骨保护剂
关节软骨保护剂主要有硫酸氨基葡萄糖胶囊、盐酸氨基葡萄糖片等，患者需要遵医嘱服用。上述药物能够刺激软骨细胞产生蛋白聚糖，抑制损伤细胞的酶活性以及稳定细胞膜，进而起到修复受损软骨的效果。
5.关节镜手术
关节镜手术是一种微创手术，通过小切口插入微型摄像装置和器械进行诊断和治疗，常见于膝关节，一般在全身麻醉下完成。该手术可用于清理积液、去除增生滑膜组织及修复损伤软骨面。术后可明显改善关节功能，提高生活质量。
在日常生活中，应避免长时间处于潮湿环境，以免加重病情。同时还要注意休息，避免剧烈运动，以免增加关节负担。
1.关节腔注射
关节腔注射是将药物如玻璃酸钠、皮质类固醇直接注入膝关节内，通常由专业医生操作，在门诊完成。此措施旨在缓解因缺乏润滑液引起的疼痛和炎症反应。玻璃酸钠具有抑制免疫细胞浸润及减少粘连形成的作用；皮质类固醇能快速减轻局部组织的水肿和发炎状态。
2.关节保护训练
关节保护训练包括一系列增强肌肉力量和稳定性、改善关节功能的物理活动，需个体化制定计划并持之以恒执行。锻炼有助于提高关节周围肌群的力量和耐力，降低对软骨的机械压力，从而延缓退变进程。此外，运动可促进血液循环，有利于代谢产物的清除和营养物质的供应。
3.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药通过口服或外用减轻膝关节因缺水而引起的轻微肿胀和疼痛。常用药物有布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等。NSAIDs能够阻断前列腺素合成，发挥解热、镇痛和消炎作用。对于轻度至中度的关节不适具有一定效果。
4.关节软骨保护剂
关节软骨保护剂主要有硫酸氨基葡萄糖胶囊、盐酸氨基葡萄糖片等，患者需要遵医嘱服用。上述药物能够刺激软骨细胞产生蛋白聚糖，抑制损伤细胞的酶活性以及稳定细胞膜，进而起到修复受损软骨的效果。
5.关节镜手术
关节镜手术是一种微创手术，通过小切口插入微型摄像装置和器械进行诊断和治疗，常见于膝关节，一般在全身麻醉下完成。该手术可用于清理积液、去除增生滑膜组织及修复损伤软骨面。术后可明显改善关节功能，提高生活质量。
在日常生活中，应避免长时间处于潮湿环境，以免加重病情。同时还要注意休息，避免剧烈运动，以免增加关节负担。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
