贡菊和杭菊具有清肝明目、疏风散热、利咽消肿、润燥解毒、抗衰老等功效与作用。由于菊花种类较多，若需要使用这两种菊花进行治疗或改善症状，建议咨询医生以确保安全有效。
1.清肝明目
因为贡菊和杭菊都入肝经，具有一定的清热作用，能缓解因肝火上炎引起的眼干、眼涩等症状。可用于治疗肝肾阴虚所致的头晕目眩、视物昏花等病症。可遵医嘱服用菊花茶或菊花决明子茶进行调理。
2.疏风散热
由于两者均有疏散外邪、祛除体内湿气的作用，因此对于外感风寒所引起的头痛、发热症状有一定的改善效果。若患者存在外感风寒的情况，可以适当用菊花泡水饮用，有利于促进病情恢复。
3.利咽消肿
两者的性味甘苦微寒，能够起到一定的清热解毒作用，从而达到利咽消肿的目的。对于咽喉肿痛、声音嘶哑等症状有较好的缓解作用。建议患者适量食用以减轻不适症状。
4.润燥解毒
两者合用时，能够增强其滋阴润燥的效果，有助于改善肺燥咳嗽、皮肤干燥等问题。可通过煮汤或炖煮的方式摄入，如菊花雪梨汤、菊花银耳羹等。
5.抗衰老
因为两种菊花中均含有丰富的维生素C、类黄酮等抗氧化物质，这些成分可以帮助清除体内的自由基，减少细胞损伤，从而延缓衰老过程。适当地喝一些菊花茶，对身体是有好处的。
需要注意的是，虽然上述功效与作用受到广泛认可，但并不能替代正规医学诊断和治疗。如果出现任何健康问题，应立即寻求专业医疗帮助。另外，菊花性质偏寒凉，长期或过量食用可能引发脾胃虚寒，故脾胃虚弱者慎用。
1.清肝明目
因为贡菊和杭菊都入肝经，具有一定的清热作用，能缓解因肝火上炎引起的眼干、眼涩等症状。可用于治疗肝肾阴虚所致的头晕目眩、视物昏花等病症。可遵医嘱服用菊花茶或菊花决明子茶进行调理。
2.疏风散热
由于两者均有疏散外邪、祛除体内湿气的作用，因此对于外感风寒所引起的头痛、发热症状有一定的改善效果。若患者存在外感风寒的情况，可以适当用菊花泡水饮用，有利于促进病情恢复。
3.利咽消肿
两者的性味甘苦微寒，能够起到一定的清热解毒作用，从而达到利咽消肿的目的。对于咽喉肿痛、声音嘶哑等症状有较好的缓解作用。建议患者适量食用以减轻不适症状。
4.润燥解毒
两者合用时，能够增强其滋阴润燥的效果，有助于改善肺燥咳嗽、皮肤干燥等问题。可通过煮汤或炖煮的方式摄入，如菊花雪梨汤、菊花银耳羹等。
5.抗衰老
因为两种菊花中均含有丰富的维生素C、类黄酮等抗氧化物质，这些成分可以帮助清除体内的自由基，减少细胞损伤，从而延缓衰老过程。适当地喝一些菊花茶，对身体是有好处的。
需要注意的是，虽然上述功效与作用受到广泛认可，但并不能替代正规医学诊断和治疗。如果出现任何健康问题，应立即寻求专业医疗帮助。另外，菊花性质偏寒凉，长期或过量食用可能引发脾胃虚寒，故脾胃虚弱者慎用。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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