男人也有更年期，在40-59岁之间可能发生。
男性更年期的发生通常是因为体内雄激素水平下降，这与年龄增加、生活压力大、饮食不当等因素有关。雄激素是维持男性生理特征的重要激素，其下降会导致身体和心理上的变化，如情绪波动、性欲减退等。
除了雄激素下降外，遗传因素、生活习惯、环境影响也可能导致更年期提前或延迟发生。因此，建议定期体检以监测身体健康状况。
对于男性的更年期症状，应避免过度的精神压力，保持均衡饮食，并适当锻炼身体。若症状较为明显且持续时间较长，则应及时就医接受专业治疗。
男性更年期的发生通常是因为体内雄激素水平下降，这与年龄增加、生活压力大、饮食不当等因素有关。雄激素是维持男性生理特征的重要激素，其下降会导致身体和心理上的变化，如情绪波动、性欲减退等。
除了雄激素下降外，遗传因素、生活习惯、环境影响也可能导致更年期提前或延迟发生。因此，建议定期体检以监测身体健康状况。
对于男性的更年期症状，应避免过度的精神压力，保持均衡饮食，并适当锻炼身体。若症状较为明显且持续时间较长，则应及时就医接受专业治疗。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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