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女孩10周岁标准身高是多少
任正新
主治医师
三甲
河西学院附属张掖人民医院
全科
女孩10周岁标准身高可以通过生长曲线图来评估，通常身高范围为125.3-146.7厘米。10岁女孩的平均身高为136.3厘米，标准差为5.8厘米。因此，身高在125.3-146.7厘米之间为正常范围。低于125.3厘米可能表明生长迟缓，高于146.7厘米可能提示生长过快。针对生长迟缓的情况，可以考虑营养补充剂如赖氨肌醇维B12口服溶液来改善。对于生长过快，建议定期监测身高变化，避免过度摄入高热量食物。
日常生活中，家长应注意孩子的营养均衡，保证充足的睡眠时间，以促进身高的正常发育。