糖尿病患者可以采取足部浸泡、定期检查皮肤、鞋袜选择、修剪指甲等措施进行脚部护理。如果出现异常情况，如足部疼痛、肿胀等，应立即就医以避免潜在的严重并发症。
1.足部浸泡
使用温水泡脚，时间不宜过长，一般为15-30分钟。此方法有助于促进下肢血液循环，缓解水肿、麻木等症状，但需注意水温不宜过高，以免烫伤皮肤。
2.定期检查皮肤
定期自我检查足部皮肤，每月至少一次，特别是要注意趾间、足跟、脚掌等易受压部位。早期发现异常可及时处理，防止病情进展。此外还要关注是否有发红、肿胀、疼痛等情况出现。
3.鞋袜选择
选择透气性好且合适的鞋子和袜子，避免穿高跟鞋或过紧的鞋子。适当的鞋袜能够提供足够的支撑和保护，减少足部受伤的风险。不合适的鞋袜则可能导致足底压力分布不均，增加发生溃疡的可能性。
4.修剪指甲
使用专业工具轻柔地修剪指甲，保持其短而平滑。过长或过硬的指甲可能会损伤皮肤，对糖尿病患者的足部健康构成潜在威胁。定期修剪并保持指甲清洁是预防感染的重要步骤。
糖尿病患者应特别留意足部的变化，若发现有伤口愈合缓慢或其他异常表现，应及时就医以评估是否需要更高水平的专业护理。
1.足部浸泡
使用温水泡脚，时间不宜过长，一般为15-30分钟。此方法有助于促进下肢血液循环，缓解水肿、麻木等症状，但需注意水温不宜过高，以免烫伤皮肤。
2.定期检查皮肤
定期自我检查足部皮肤，每月至少一次，特别是要注意趾间、足跟、脚掌等易受压部位。早期发现异常可及时处理，防止病情进展。此外还要关注是否有发红、肿胀、疼痛等情况出现。
3.鞋袜选择
选择透气性好且合适的鞋子和袜子，避免穿高跟鞋或过紧的鞋子。适当的鞋袜能够提供足够的支撑和保护，减少足部受伤的风险。不合适的鞋袜则可能导致足底压力分布不均，增加发生溃疡的可能性。
4.修剪指甲
使用专业工具轻柔地修剪指甲，保持其短而平滑。过长或过硬的指甲可能会损伤皮肤，对糖尿病患者的足部健康构成潜在威胁。定期修剪并保持指甲清洁是预防感染的重要步骤。
糖尿病患者应特别留意足部的变化，若发现有伤口愈合缓慢或其他异常表现，应及时就医以评估是否需要更高水平的专业护理。
北京协和医院
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
参芪降糖颗粒
奥利司他胶囊
罗格列酮钠片
