39问医生

青春期闭经怎么办

咨询

青春期闭经需先就医排查原因，多数情况通过调整生活方式和针对性治疗可改善。常见原因包括压力过大、过度节食或运动、体重快速变化及内分泌波动。建议记录月经情况，保证均衡营养与充足睡眠，适度运动，避免盲目减重。若超过三个月无月经，应尽早就诊妇科或内分泌科，配合超声和激素检查。恢复过程因人而异，耐心配合医生方案，关注情绪健康，不必过度焦虑。