颈椎失稳是由于颈椎小关节错位、不稳定所引起的临床症状，属于较严重的疾病。
颈椎失稳多因先天发育不良、外伤等原因导致颈椎结构改变，稳定性降低，易引发颈肩痛、上肢麻木、行走不稳等症状，甚至可诱发瘫痪、排尿障碍等严重后果。该病需要及时诊断与治疗，以防止病情进展造成不可逆的神经损伤。
此外，患者还应避免长时间低头玩手机或伏案工作，以免加重颈部负担。
日常生活中注意保持正确的坐姿和站姿，并定期进行颈部肌肉锻炼，有助于预防颈椎失稳的发生。
颈椎失稳多因先天发育不良、外伤等原因导致颈椎结构改变，稳定性降低，易引发颈肩痛、上肢麻木、行走不稳等症状，甚至可诱发瘫痪、排尿障碍等严重后果。该病需要及时诊断与治疗，以防止病情进展造成不可逆的神经损伤。
此外，患者还应避免长时间低头玩手机或伏案工作，以免加重颈部负担。
日常生活中注意保持正确的坐姿和站姿，并定期进行颈部肌肉锻炼，有助于预防颈椎失稳的发生。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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