39问医生

睡眠越来越多是怎么回事

李红冬 综合内科 副主任医师
深圳市宝安人民医院 三级甲等
咨询
睡眠越来越多可能是慢性肾衰竭、甲状腺功能减退、抑郁症、多囊卵巢综合征、肥胖症等疾病的表现,这些疾病可能导致睡眠障碍或代谢异常。建议患者及时就医以确定具体原因并接受适当治疗。
1.慢性肾衰竭
慢性肾衰竭患者肾脏受损导致尿液减少,引起水钠潴留和水肿,使身体处于一种低血压状态。这会导致心脏工作负荷减轻,从而出现睡眠增多的现象。对于慢性肾衰竭引起的睡眠障碍,可以遵医嘱使用利尿剂进行治疗,如、螺内酯等。
2.甲状腺功能减退
甲状腺功能减退时,甲状腺激素合成不足,机体代谢率降低,神经系统的兴奋性下降,容易感到疲乏,因此会出现嗜睡的情况。补充外源性甲状腺激素是治疗甲减的主要方法,常用的药物包括左旋甲状腺素片、甲状腺片等。
3.抑郁症
抑郁情绪会引起中枢神经系统5-羟色胺再摄取抑制,导致睡眠觉醒周期紊乱,进而表现为入睡困难、早醒等睡眠障碍。抗抑郁药可调节大脑中神经递质平衡,改善抑郁相关症状。常用抗抑郁药有盐酸帕罗西汀片、舍曲林片等。
4.多囊卵巢综合征
多囊卵巢综合征患者体内雄激素水平升高,导致雌激素/孕酮比例失衡,影响下丘脑-垂体-卵巢轴的功能,进而干扰正常的睡眠模式。调整生活方式和饮食习惯有助于控制体重和血糖水平,例如增加体力活动和限制高糖食物摄入。必要时医生可能会开具口服避孕药来调节月经周期和缓解症状。
5.肥胖症
肥胖症患者的脂肪组织会分泌一些因子,这些因子具有一定的活性作用,能够刺激食欲中枢,导致患者食欲亢进,从而出现睡眠增多的现象。减肥手术通过减少胃容量或减少小肠对营养物质的吸收量来减少食物摄入和能量吸收,长期有效控制体重,达到减肥的目的。其方式主要包括腹腔镜袖状胃切除术、腹腔镜可调节胃绑带术等。
针对睡眠增多的情况,建议保持规律的生活作息,避免过度劳累,同时注意均衡饮食,维持正常体重。若症状持续不改善,建议进行血液生化检测、甲状腺功能测定以及空腹血糖检测以排除潜在的内分泌失调或其他健康问题。
66
2024-03-16 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
展开全文
相关视频
相关图文
查看更多相关图文

相关科普

相关医院 健康问答 健康资讯 医院推荐 适用药品