亚健康一般会导致最严重的危害这种说法不准确，亚健康可能会导致免疫力低下、内分泌失调、抑郁症等危害。
1、免疫力低下
亚健康通常是由于不良的生活习惯、饮食习惯等原因所引起，由于长时间的亚健康可能会导致身体的免疫力下降，从而增加疾病的发生概率。
2、内分泌失调
由于亚健康可能会导致身体的激素分泌紊乱，可能会出现月经不调、内分泌失调等危害。
3、抑郁症
如果患者长期处于亚健康的状态，可能会导致情绪低落、意志活动减退等抑郁症的症状，严重时可能会导致抑郁症。
除此之外，还可能会导致冠状动脉粥样硬化等危害。建议患者在日常生活中要养成良好的生活习惯，注意休息，避免熬夜，适当进行户外运动，提高身体的免疫力，有利于身体健康。
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