结核病的预防措施包括接种结核菌素试验、保持良好的个人卫生习惯、避免与结核病人密切接触、均衡饮食和充足睡眠以及通风良好环境。
1.接种结核菌素试验
通过注射一定量的结核杆菌蛋白衍生物来刺激机体产生特异性免疫应答，形成对该疾病的记忆。通常在4-8周内进行，在注射后观察局部反应并定期复查。
2.保持良好的个人卫生习惯
良好的个人卫生可以降低感染结核分枝杆菌的风险，减少传播机会。包括勤洗手、不随地吐痰等行为，需要养成良好的生活习惯。
3.避免与结核病人密切接触
由于结核病具有一定的传染性，可通过空气飞沫传播，因此要避免与患者过于亲密的接触。建议与患者保持至少一米的距离，特别是在封闭或拥挤的空间中。
4.均衡饮食和充足睡眠
充足的营养和休息有助于增强免疫力，减少感染结核杆菌的机会。日常生活中要注意合理膳食，保证每日摄入足够的蛋白质、维生素等营养物质，并维持规律的作息时间。
5.通风良好环境
处于通风良好的环境中可有效稀释空气中结核杆菌的数量，降低吸入风险。日常注意开窗通风，确保室内空气流通。
若出现咳嗽、发热等症状超过两周，应及时前往医院的呼吸内科就诊。
1.接种结核菌素试验
通过注射一定量的结核杆菌蛋白衍生物来刺激机体产生特异性免疫应答，形成对该疾病的记忆。通常在4-8周内进行，在注射后观察局部反应并定期复查。
2.保持良好的个人卫生习惯
良好的个人卫生可以降低感染结核分枝杆菌的风险，减少传播机会。包括勤洗手、不随地吐痰等行为，需要养成良好的生活习惯。
3.避免与结核病人密切接触
由于结核病具有一定的传染性，可通过空气飞沫传播，因此要避免与患者过于亲密的接触。建议与患者保持至少一米的距离，特别是在封闭或拥挤的空间中。
4.均衡饮食和充足睡眠
充足的营养和休息有助于增强免疫力，减少感染结核杆菌的机会。日常生活中要注意合理膳食，保证每日摄入足够的蛋白质、维生素等营养物质，并维持规律的作息时间。
5.通风良好环境
处于通风良好的环境中可有效稀释空气中结核杆菌的数量，降低吸入风险。日常注意开窗通风，确保室内空气流通。
若出现咳嗽、发热等症状超过两周，应及时前往医院的呼吸内科就诊。
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北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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