52岁停经了通常是要调理的，可以通过饮食调理、药物调理、心理调理的方式进行改善。
1、饮食调理
52岁女性停经可能是由于年龄增长，卵巢功能出现衰退，雌激素水平下降导致的。在日常生活中可以多吃一些富含雌激素的食物，比如豆浆、豆腐、黄豆等，同时也可以多吃一些富含维生素的新鲜果蔬，比如苹果、香蕉、菠菜、胡萝卜等，能够补充身体所需要的营养，也可以辅助改善症状。
2、药物调理
如果通过饮食调理症状并不是特别的严重，也可以在医生的指导下服用乌鸡白凤丸、加味逍遥丸等药物进行调理，能够起到益气养血、调经止带的作用，也可以改善停经的症状。
3、心理调理
如果出现该现象，也可以及时到正规医院的妇科进行相关检查，并积极配合医生通过心理疏导的方式进行处理，以免出现精神压力过大的情况，从而影响正常的睡眠。
除此之外，也可以适当调整作息习惯，保证充足的睡眠，避免长期熬夜。如果通过上述方法无法改善，也需要及时就医。
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