颈椎变形一般可以通过理疗和手术等方法恢复。一般颈椎变形可以通过牵引和按摩等物理治疗方法恢复,如果是严重的颈椎变形,可能会导致椎管内的神经和血管受压,此时患者不能进行牵引和按摩。畸形的颈椎只能通过手术治疗来恢复,并且不可以在没有进行相应的核磁或者CT检查的情况下就进行锻炼。