睡瘫症一般是指睡眠瘫痪症。睡瘫症严重了可能会导致患者出现焦虑、抑郁等心理障碍，还可能会引起呼吸困难、心律失常等症状。
1.心理障碍：如果长期处于精神压力过大的状态下，容易使大脑皮层功能紊乱，从而诱发睡眠瘫痪症。随着病情的发展，还会伴有恐惧不安、情绪低落等情况发生。可以通过多听舒缓的音乐进行改善，也可以通过心理咨询的方式进行处理。
2.呼吸困难：由于大脑皮质的功能失调，会导致自主神经功能异常，从而影响到正常的呼吸中枢，造成呼吸不畅的情况发生。可以遵医嘱使用阿普唑仑片、劳拉西泮片等药物进行治疗。同时还要保持良好的心态，避免过度紧张和焦虑。
3.心律失常：如果长时间得不到有效的缓解，会使交感神经兴奋性增高，甚至会出现心跳加快的症状。此时可以在医生的指导下服用酒石酸美托洛尔片、盐酸片等药物进行治疗。必要时还可以及时到正规医院的心血管内科进行检查并治疗。
4.其他症状：除此之外，还可能伴随着头痛、头晕、视力模糊等症状。建议患者要调整好不良的情绪，不要给自己施加过大的压力。
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