心率是指每分钟心跳的次数，是心脏泵血输出量与回流入心脏血液量之间的关系的指标。正常情况下，新生儿心率较快，在120-140次/分钟之间，随着年龄的增长，心率会逐渐下降。11岁儿童的心率正常范围为60-100次/分钟。心率低于60次/分钟可能表明窦性心动过缓，高于100次/分钟可能表明窦性心动过速。如果心率异常，建议进行详细的身体检查，包括血压、血糖等常规检查，以确定是否存在潜在的健康问题。对于心率偏高的患者，可以通过适当的运动如慢跑、游泳等来缓解症状；对于心率偏低的患者，则需要避免剧烈运动，保持充足的休息时间。
建议定期监测孩子的心率，确保其处于正常范围内，并注意孩子的饮食和睡眠习惯，以维持身体健康。
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首都医科大学附属北京儿童医院
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