该血压水平为125/90mmHg,属于正常范围。
血压的正常范围受多种因素影响,如年龄、体重等。125/90mmHg的血压表示收缩压略高于正常高限,而舒张压则处于正常范围内。这可能是由于暂时性的生理变化或个体差异所致,一般不需要过于担忧。但建议定期监测血压并注意生活习惯,如合理饮食和适量运动,以保持血压在正常范围内。
对于存在高血压病史的人群而言,125/90mmHg的血压可能表明血压控制不佳,需要调整药物治疗方案。
日常生活中,应避免长时间处于紧张状态,以免引起交感神经兴奋性增高,导致血压上升。同时还要注意低盐饮食,每天摄入食盐量不超过6克,尽量少吃腌制品以及加工食品。
血压的正常范围受多种因素影响,如年龄、体重等。125/90mmHg的血压表示收缩压略高于正常高限,而舒张压则处于正常范围内。这可能是由于暂时性的生理变化或个体差异所致,一般不需要过于担忧。但建议定期监测血压并注意生活习惯,如合理饮食和适量运动,以保持血压在正常范围内。
对于存在高血压病史的人群而言,125/90mmHg的血压可能表明血压控制不佳,需要调整药物治疗方案。
日常生活中,应避免长时间处于紧张状态,以免引起交感神经兴奋性增高,导致血压上升。同时还要注意低盐饮食,每天摄入食盐量不超过6克,尽量少吃腌制品以及加工食品。