薏米苦荞茶具有利水消肿、健脾祛湿、辅助降血压、辅助降血脂以及抗氧化等功效与作用。由于薏米苦荞茶的食用量有限制，过量食用可能会引起不适，建议在专业人士指导下使用。
1.利水消肿
利水消肿是因为薏米苦荞茶中的薏苡仁有利尿的作用。通过增加排尿量来缓解水肿症状。适用于因体内水分潴留引起的浮肿、腹胀等症状。
2.健脾祛湿
健脾祛湿是由于薏米苦荞茶中薏苡仁具有健脾益胃、渗湿的功效。对于脾胃虚弱所致食欲不振、腹泻等病症有一定的改善效果。可将薏米苦荞茶作为日常饮品饮用。
3.辅助降血压
辅助降血压主要是因为其中含有的维生素E以及钾元素可以起到一定的扩张血管的效果。适当摄入有助于降低血压水平。建议每日适量饮用。
4.辅助降血脂
辅助降血脂是因为薏米苦荞茶中的膳食纤维能够促进胆固醇代谢产物的排出，从而降低血脂水平。长期适量饮用对控制血脂有积极作用。可在饭后一小时左右喝一杯。
5.抗氧化
抗氧化得益于薏米苦荞茶中的多种抗氧化成分，如黄酮类化合物和维生素E等，它们能捕获并中和自由基，减少其对细胞的损伤。经常饮用薏米苦荞茶可以帮助延缓衰老过程。一般情况下，每天不超过两杯为宜。
需要注意的是，虽然薏米苦荞茶具有上述多种功效，但并不能替代药物治疗。此外，由于薏米苦荞茶可能引起消化道不适或过敏反应，因此存在消化系统疾病或过敏史的人群应谨慎食用。
1.利水消肿
利水消肿是因为薏米苦荞茶中的薏苡仁有利尿的作用。通过增加排尿量来缓解水肿症状。适用于因体内水分潴留引起的浮肿、腹胀等症状。
2.健脾祛湿
健脾祛湿是由于薏米苦荞茶中薏苡仁具有健脾益胃、渗湿的功效。对于脾胃虚弱所致食欲不振、腹泻等病症有一定的改善效果。可将薏米苦荞茶作为日常饮品饮用。
3.辅助降血压
辅助降血压主要是因为其中含有的维生素E以及钾元素可以起到一定的扩张血管的效果。适当摄入有助于降低血压水平。建议每日适量饮用。
4.辅助降血脂
辅助降血脂是因为薏米苦荞茶中的膳食纤维能够促进胆固醇代谢产物的排出，从而降低血脂水平。长期适量饮用对控制血脂有积极作用。可在饭后一小时左右喝一杯。
5.抗氧化
抗氧化得益于薏米苦荞茶中的多种抗氧化成分，如黄酮类化合物和维生素E等，它们能捕获并中和自由基，减少其对细胞的损伤。经常饮用薏米苦荞茶可以帮助延缓衰老过程。一般情况下，每天不超过两杯为宜。
需要注意的是，虽然薏米苦荞茶具有上述多种功效，但并不能替代药物治疗。此外，由于薏米苦荞茶可能引起消化道不适或过敏反应，因此存在消化系统疾病或过敏史的人群应谨慎食用。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
肠炎宁颗粒2克
消旋卡多曲颗粒
复合乳酸菌胶囊
