39问医生

脚骨折后的康复的训练方法

李常月普外科主任医师

七台河市人民医院三级甲等

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脚骨折后的康复训练需在医生指导下分阶段进行，早期以消肿止痛为主，可做脚趾活动；中期逐步增加踝关节屈伸练习；后期加强负重和平衡训练。训练强度应循序渐进，避免过早负重。个体恢复存在差异，建议定期复查，根据愈合情况调整方案，保持耐心有助于功能恢复。

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2026-02-01 浏览100次

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