左下肢深静脉血栓疼痛可以考虑止痛药物、抗凝治疗、患肢抬高、穿戴弹力袜和肢体活动来缓解。如果症状没有改善或者加重，应尽快就医。
1.止痛药物
止痛药物通过口服或者注射给药，根据医嘱选择非甾体类消炎药、中枢镇痛药等，如布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊、曲马多片等。此类药物能够减轻炎症反应引起的局部组织水肿和疼痛，进而缓解深静脉血栓导致的腿部不适感。
2.抗凝治疗
抗凝治疗通常采用口服抗凝药如华法林钠片、利伐沙班片等，需遵医嘱定期监测国际标准化比值调整剂量。抗凝治疗有助于防止血液凝固形成更多血栓，促进已形成的血栓溶解吸收，从而缓解因血栓引起的腿部肿胀和疼痛。
3.患肢抬高
患者可采取仰卧位将受影响的下肢垫高约15-20度，每日至少维持12小时。这样做有利于促进静脉回流，减少水肿及由此引发的不适感觉；但须注意不要过度依赖此方法以免影响正常血液循环。
4.穿戴弹力袜
弹力袜一般由医生根据患者腿围量身定制，在白天穿着，晚上取下。弹力袜具有梯度压力作用，能帮助推动血液从下往上流动，改善血液循环，缓解因深静脉血栓引起的下肢肿胀和不适。
5.肢体活动
鼓励患者尽早开始轻柔地移动下肢，如踝关节伸屈运动、股四头肌收缩练习等。增加肌肉泵功能有助于促进淋巴液回流入心脏，从而减轻由于静息状态造成的下肢肿胀和僵硬。
建议定期复查超声检查以评估血栓的变化情况，以便及时发现并处理可能发生的并发症。同时，应避免长时间保持一个姿势不动，尤其是对于有血栓风险的人群，以减少血栓发生的风险。
1.止痛药物
止痛药物通过口服或者注射给药，根据医嘱选择非甾体类消炎药、中枢镇痛药等，如布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊、曲马多片等。此类药物能够减轻炎症反应引起的局部组织水肿和疼痛，进而缓解深静脉血栓导致的腿部不适感。
2.抗凝治疗
抗凝治疗通常采用口服抗凝药如华法林钠片、利伐沙班片等，需遵医嘱定期监测国际标准化比值调整剂量。抗凝治疗有助于防止血液凝固形成更多血栓，促进已形成的血栓溶解吸收，从而缓解因血栓引起的腿部肿胀和疼痛。
3.患肢抬高
患者可采取仰卧位将受影响的下肢垫高约15-20度，每日至少维持12小时。这样做有利于促进静脉回流，减少水肿及由此引发的不适感觉；但须注意不要过度依赖此方法以免影响正常血液循环。
4.穿戴弹力袜
弹力袜一般由医生根据患者腿围量身定制，在白天穿着，晚上取下。弹力袜具有梯度压力作用，能帮助推动血液从下往上流动，改善血液循环，缓解因深静脉血栓引起的下肢肿胀和不适。
5.肢体活动
鼓励患者尽早开始轻柔地移动下肢，如踝关节伸屈运动、股四头肌收缩练习等。增加肌肉泵功能有助于促进淋巴液回流入心脏，从而减轻由于静息状态造成的下肢肿胀和僵硬。
建议定期复查超声检查以评估血栓的变化情况，以便及时发现并处理可能发生的并发症。同时，应避免长时间保持一个姿势不动，尤其是对于有血栓风险的人群，以减少血栓发生的风险。
北京协和医院
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
脉络舒通丸
华法林钠片
