吹了风扇头痛可以采取头部按摩、热敷、非甾体抗炎药、镇痛药物、针灸等方法来缓解。如果症状持续或加剧，建议及时就医。
1.头部按摩
患者可以选择适合自己的穴位进行轻柔地按压或者旋转。此方法能够促进血液循环，缓解肌肉紧张以及压力累积所带来的不适感。
2.热敷
使用温度适宜的暖湿毛巾或热水袋覆盖于疼痛区域，持续15-20分钟。热敷有助于放松紧张的血管壁、舒缓因局部血管收缩引起的搏动性胀满状态，并提高周围组织代谢水平从而减轻炎症反应；同时也有助于改善微循环状态进而缓解因缺氧所致的脑部供血不足现象。
3.非甾体抗炎药
如果确定是受凉后出现的偏头痛，可以在医生指导下口服布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等非甾体类解热镇痛药物来止痛。上述药物具有抑制前列腺素合成的作用，而前列腺素是一种致痛因子，因此服用后可起到止痛效果。
4.镇痛药物
如果头痛严重，可在医师指导下使用阿司匹林肠溶片、去痛片等镇痛药物。这类药物能减少神经细胞活动，降低大脑皮层兴奋性，从而缓解疼痛。
5.针灸
选择合适的穴位进行针刺，在专业人员操作下进行。针灸通过刺激穴位调节气血流通，缓解因风寒侵袭引起的头痛。
在治疗期间，建议患者注意休息，保证充足的睡眠时间，避免过度劳累，以免加重不适症状。
1.头部按摩
患者可以选择适合自己的穴位进行轻柔地按压或者旋转。此方法能够促进血液循环，缓解肌肉紧张以及压力累积所带来的不适感。
2.热敷
使用温度适宜的暖湿毛巾或热水袋覆盖于疼痛区域，持续15-20分钟。热敷有助于放松紧张的血管壁、舒缓因局部血管收缩引起的搏动性胀满状态，并提高周围组织代谢水平从而减轻炎症反应；同时也有助于改善微循环状态进而缓解因缺氧所致的脑部供血不足现象。
3.非甾体抗炎药
如果确定是受凉后出现的偏头痛，可以在医生指导下口服布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等非甾体类解热镇痛药物来止痛。上述药物具有抑制前列腺素合成的作用，而前列腺素是一种致痛因子，因此服用后可起到止痛效果。
4.镇痛药物
如果头痛严重，可在医师指导下使用阿司匹林肠溶片、去痛片等镇痛药物。这类药物能减少神经细胞活动，降低大脑皮层兴奋性，从而缓解疼痛。
5.针灸
选择合适的穴位进行针刺，在专业人员操作下进行。针灸通过刺激穴位调节气血流通，缓解因风寒侵袭引起的头痛。
在治疗期间，建议患者注意休息，保证充足的睡眠时间，避免过度劳累，以免加重不适症状。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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