运动后小便出血可能是由于运动刺激、尿路感染、肾结石等原因导致。
1、运动刺激
运动时，心跳加快，肾上腺素分泌增多，血管收缩，肾小球滤过率增加，导致尿液中的水分减少，尿液会发生浓缩，使尿量减少、尿液颜色加深，这种情况属于生理性尿血，一般不需要特殊治疗。患者应注意多喝水，停止运动，休息一段时间后，通常可以恢复正常。
2、尿路感染
如果患者在运动时不注意个人卫生，或者是在运动前后没有及时更换衣物，可能会导致尿路感染，出现尿频、尿急、尿痛等症状，严重时还会出现血尿。患者应多喝水，多排尿，有利于病情恢复，还可在医生的指导下服用诺氟沙星胶囊、头孢克洛胶囊等药物治疗。
3、肾结石
肾结石可能与遗传、饮食、环境、代谢异常、局部梗阻等因素有关。患者会出现恶心呕吐、烦躁不安、血尿等症状。患者可在医生指导下服用吲哚美辛胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物治疗，还可进行体外冲击波碎石术、输尿管镜碎石术等手术治疗。
除上述原因外，还可能是膀胱炎、膀胱结石、输尿管结石等原因导致，建议及时就医治疗。建议患者平时多喝水，避免吃辛辣刺激的食物，避免过度劳累，保证充足的睡眠。
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