正常人群的视力一般是在1.0或者5.0左右。
正常人群的视力一般是在1.0或者5.0左右,如果低于1.0或者5.0,则说明视力出现了异常的情况,可能是存在近视、远视、弱视等疾病,需要及时到正规医院的眼科进行检查并治疗。如果是近视引起的,可以通过佩戴眼镜的方式进行治疗,如果是远视引起的,可以通过佩戴凸透镜的方式进行治疗,如果是弱视引起的,可以通过遮盖疗法进行改善。
在日常生活中,需要注意用眼健康,避免长时间看手机、电脑等电子产品,也要避免在光线昏暗的环境下看书、学习等。另外,还要注意作息规律,夜间保证充足的睡眠时间,避免熬夜,以免引起视疲劳。