39问医生

神经官能症自愈法宝是什么?

安保增 精神心理科 主治医师
济南市中心医院 三级甲等
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神经症自愈法宝是需要调整好自己的心态,不要过度工作 。除了工作,还应该多工作,多锻炼。通常应该注意调整休息和早睡早起,充分保证充足的睡眠,避免熬夜,注意工作和休息的结合,不要给自己带来太多的心理负担。病情严重,可以去看心脏病医生,通过心理治疗控制病情,平时也要注意多吃营养丰富的食物。
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2022-03-22 浏览100
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