39问医生

心理治疗的目标是什么

张保华 精神心理科 主任医师
首都医科大学附属北京安定医院 三级甲等
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心理治疗的目标通常是缓解症状、内省力、自主感、认同感、自尊心、认识并处理情绪、自我力量及自我调节性、爱工作及成熟的依赖、愉悦及平和这几点 。心理治疗在于改善患者的人际交往能力,平时注意自我缓解压力,多和身边朋友沟通交流,保持乐观的心态对待生活,注意劳逸结合培养较好的生活习惯。
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2022-06-13 浏览100
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