髌骨骨折伴有积液和水肿可以尝试弹性绷带包扎、关节功能锻炼、非甾体抗炎药、关节腔穿刺引流、关节镜下清理术等方法进行治疗。若症状没有改善甚至加重，应尽快就医。
1.弹性绷带包扎
使用弹性绷带对受伤部位进行适度加压包扎，以限制肿胀。此方法有助于稳定受损区域，防止进一步损伤软组织，从而减少积液和水肿。
2.关节功能锻炼
患者应在医生指导下进行适当的关节活动范围训练、肌力训练及平衡协调性训练。促进血液循环，预防深静脉血栓形成；改善肢体功能障碍，提高生活质量。
3.非甾体抗炎药
口服或外用非甾体抗炎药物如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等，按说明书指示剂量服用。此类药物具有解热镇痛作用，能减轻炎症反应引起的不适感。注意不宜长期大量使用以免引起消化道副作用。
4.关节腔穿刺引流
在无菌条件下操作，在影像学引导下将积液引流出体外。此措施可以直接移除导致关节积液和水肿的液体积聚。但需谨慎处理以防感染发生。
5.关节镜下清理术
通过小切口插入微型摄像机和手术器械，在直视下清除损伤组织并修复受损结构。该手术可清晰观察到关节内部情况，并精确处理各种病理性改变。需由经验丰富的医师执行以降低风险。
骨折恢复期间应避免剧烈运动，以免加重患处负担，影响病情恢复。日常生活中要注意休息，保证充足的睡眠时间，有利于身体的好转。
1.弹性绷带包扎
使用弹性绷带对受伤部位进行适度加压包扎，以限制肿胀。此方法有助于稳定受损区域，防止进一步损伤软组织，从而减少积液和水肿。
2.关节功能锻炼
患者应在医生指导下进行适当的关节活动范围训练、肌力训练及平衡协调性训练。促进血液循环，预防深静脉血栓形成；改善肢体功能障碍，提高生活质量。
3.非甾体抗炎药
口服或外用非甾体抗炎药物如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等，按说明书指示剂量服用。此类药物具有解热镇痛作用，能减轻炎症反应引起的不适感。注意不宜长期大量使用以免引起消化道副作用。
4.关节腔穿刺引流
在无菌条件下操作，在影像学引导下将积液引流出体外。此措施可以直接移除导致关节积液和水肿的液体积聚。但需谨慎处理以防感染发生。
5.关节镜下清理术
通过小切口插入微型摄像机和手术器械，在直视下清除损伤组织并修复受损结构。该手术可清晰观察到关节内部情况，并精确处理各种病理性改变。需由经验丰富的医师执行以降低风险。
骨折恢复期间应避免剧烈运动，以免加重患处负担，影响病情恢复。日常生活中要注意休息，保证充足的睡眠时间，有利于身体的好转。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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