乳腺纤维瘤一般是指乳腺纤维腺瘤。乳腺纤维腺瘤消失了一般是好事。乳腺纤维腺瘤是常见的一种良性疾病，主要是乳腺组织中的纤维细胞对雌激素的敏感性异常增高，导致纤维细胞异常增生所引起的。
乳腺纤维腺瘤主要表现为乳房无痛性肿块，表面光滑、边界清晰、活动性良好，与皮肤无粘连。乳腺纤维腺瘤极少发生恶变，但在妊娠期和哺乳期可能会出现增大的情况。如果患者妊娠期乳腺纤维腺瘤增大，可能会导致乳腺变形，影响患者日后的哺乳。如果患者在哺乳期，乳腺纤维腺瘤有可能会自行缩小，甚至消失。所以乳腺纤维腺瘤消失了一般是好事。
如果患者出现上述情况，建议患者及时到医院进行检查，明确是否完全消失。如果没有完全消失，患者还需要定期到医院进行复查，及时了解病情的恢复情况。在日常生活中，患者要保持良好的生活作息，避免长期熬夜，以免导致体内激素分泌出现异常。患者还要注意合理膳食，可以适量食用新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、西红柿等，少吃辛辣刺激油腻的食物，比如辣椒、炸鸡等。患者还要注意放松心情，保持积极乐观的心态，避免紧张、焦虑等不良情绪。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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