膝盖受伤关节积血可以通过一般治疗、药物治疗、物理治疗、穿刺治疗、手术治疗等方式进行处理。
1、一般治疗
如果患者膝盖受伤情况并不严重，只是出现了轻微的皮下毛细血管破裂，少量积血，并且没有伴随其他不适症状，这种情况下患者可以通过多卧床休息的方式进行改善，避免剧烈活动。
2、药物治疗
如果患者膝盖受伤后，出现了比较明显的疼痛症状，可以在医生的指导下服用非甾体类的抗炎药以及活血化瘀的药物进行治疗，比如布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊、舒筋活血片等。
3、物理治疗
患者还可以在受伤48小时内，使用冰袋或冰块对局部进行冰敷，能够有效促进毛细血管收缩，从而改善不适症状。受伤48小时后，患者可以使用热水袋或热毛巾对局部进行热敷，能够有效促进血液循环，缓解疼痛症状。
4、穿刺治疗
如果患者膝盖受伤情况比较严重，出现了明显的积血，可以及时到医院，通过穿刺抽液的方式进行处理，从而达到改善病情的目的。
5、手术治疗
如果患者通过上述治疗方式效果不佳，且出现了半月板损伤或韧带损伤的情况，可以及时到医院通过关节镜手术进行治疗，对病情的恢复有一定的帮助作用。
除此之外，建议患者注意饮食清淡，可以多吃膳食纤维丰富的水果和蔬菜，如柚子、丝瓜、茄子等，保证睡眠，减少熬夜。同时，少吃辛辣刺激油腻的食物，如辣椒、炸鸡、烤鸭等。症状严重时建议及时就医治疗，以免延误病情。
首都医科大学附属北京儿童医院
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