1.长期干燥环境暴露
由于空气中的水分含量低,导致嘴唇失去水分而变得干燥。使用加湿器保持室内湿度、涂抹润唇膏是常见的缓解方法。
2.日晒
日光中的紫外线会导致皮肤产生自由基,损伤细胞结构和功能,从而引起炎症反应。物理防晒如戴遮阳帽、打伞等以及使用高倍数SPF防晒霜可有效降低风险。
3.吸烟
烟草中的尼古丁和其他有害物质会刺激口腔黏膜,导致炎症发生。戒烟是最直接有效的预防措施;若无法戒除,则应减少每日吸烟量并增加饮水量以稀释烟草对口腔的伤害。
4.舔唇不良习惯
频繁地用舌头去舔舐嘴唇上的干裂部位,会造成唾液蒸发,使嘴唇更加干燥。建议患者平时要改掉不良的习惯,还要多喝水,多吃新鲜蔬菜水果。
5.维生素B缺乏
维生素B族参与体内多种代谢过程,其缺乏可能导致皮肤健康受损。通过均衡饮食或补充维生素B复合制剂来纠正不足。
针对慢性唇炎,建议定期进行口腔检查,特别是对于存在干燥环境暴露、日晒、吸烟、舔唇不良习惯及维生素B缺乏等风险因素的人群。必要时,医生可能会推荐进行组织病理学检查以评估唇部组织的病理变化情况。