创伤应激性精神障碍的症状可能包括情绪麻木或迟钝、记忆闪回或梦境重现、警觉性增高、社交退缩以及自我麻木等。如果这些症状持续存在且影响日常生活，建议寻求专业心理医生的帮助。
1.情绪麻木或迟钝
创伤后应激障碍中，大脑皮层和海马体的功能可能受损，导致情绪处理异常。这种情感反应缺失可能表现在个体对曾经经历过的创伤事件缺乏正常的悲伤或愤怒等情感反应。
2.记忆闪回或梦境重现
创伤事件被反复回忆可能是由于神经递质失衡，特别是去甲肾上腺素和5-羟色胺功能亢进，导致脑内神经元过度兴奋化，进而出现闪回现象。这些体验通常以不由自主地、突然发生的、生动的画面形式出现，可能会给患者带来强烈的恐惧感。
3.警觉性增高
当个体处于高度压力状态时，交感神经系统会持续激活，导致心率加快、血压升高等生理变化，使人感到紧张不安。这可能导致个体对周围环境保持高度警惕，表现为容易受到惊吓、注意力难以集中等症状。
4.社交退缩
创伤后应激障碍会导致个体对人际互动产生回避和逃避的心理，主要是因为害怕再次遭遇威胁或伤害。患者可能会避免眼神接触、减少言语交流、选择独处等方式来减轻社交焦虑。
5.自我麻木
创伤后应激障碍中，个体为了应对心理痛苦而发展出的一种防御机制是“麻痹”自己，即暂时失去对自己感受的认知和控制。这使得个体能够暂时从痛苦的记忆或情感中解脱出来，但同时也可能导致他们对自己的真实感受变得麻木不仁。
针对创伤应激性精神障碍的症状，可以进行心理咨询评估、脑电图检查以及血液检测。治疗措施包括认知行为疗法、眼动脱敏再加工法等心理治疗方法。患者平时应注意规律作息，保证充足的睡眠时间，同时可适当进行如瑜伽、太极等活动，有助于缓解压力，改善症状。
1.情绪麻木或迟钝
创伤后应激障碍中，大脑皮层和海马体的功能可能受损，导致情绪处理异常。这种情感反应缺失可能表现在个体对曾经经历过的创伤事件缺乏正常的悲伤或愤怒等情感反应。
2.记忆闪回或梦境重现
创伤事件被反复回忆可能是由于神经递质失衡，特别是去甲肾上腺素和5-羟色胺功能亢进，导致脑内神经元过度兴奋化，进而出现闪回现象。这些体验通常以不由自主地、突然发生的、生动的画面形式出现，可能会给患者带来强烈的恐惧感。
3.警觉性增高
当个体处于高度压力状态时，交感神经系统会持续激活，导致心率加快、血压升高等生理变化，使人感到紧张不安。这可能导致个体对周围环境保持高度警惕，表现为容易受到惊吓、注意力难以集中等症状。
4.社交退缩
创伤后应激障碍会导致个体对人际互动产生回避和逃避的心理，主要是因为害怕再次遭遇威胁或伤害。患者可能会避免眼神接触、减少言语交流、选择独处等方式来减轻社交焦虑。
5.自我麻木
创伤后应激障碍中，个体为了应对心理痛苦而发展出的一种防御机制是“麻痹”自己，即暂时失去对自己感受的认知和控制。这使得个体能够暂时从痛苦的记忆或情感中解脱出来，但同时也可能导致他们对自己的真实感受变得麻木不仁。
针对创伤应激性精神障碍的症状，可以进行心理咨询评估、脑电图检查以及血液检测。治疗措施包括认知行为疗法、眼动脱敏再加工法等心理治疗方法。患者平时应注意规律作息，保证充足的睡眠时间，同时可适当进行如瑜伽、太极等活动，有助于缓解压力，改善症状。
北京大学第三医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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