脚腕骨折可通过固定包扎、弹性绷带、功能性锻炼、穿戴支具、物理疗法等方法进行治疗。如果症状没有改善或者加重，应尽快就医。
1.固定包扎
使用石膏、支具或者夹板对患处进行固定包扎，限制活动范围。固定包扎能够稳定骨折端，减少移位风险，促进愈合过程。
2.弹性绷带
在固定基础上，通过缠绕弹性绷带来提供适度压力和支撑，防止肿胀并保持位置稳定性。弹性绷带具有延展性，可随着肢体运动而伸缩，同时提供均匀分布的压力支持受伤区域。
3.功能性锻炼
在医生指导下进行渐进性的关节活动度训练及肌力恢复练习，避免剧烈运动以免影响骨骼愈合。功能锻炼有助于维持血液循环、预防深静脉血栓形成，并促进神经功能恢复；但需注意不可过早开始以防加重损伤。
4.穿戴支具
选择合适的支具如护踝、弹力袜等，在医师建议下佩戴至骨折愈合后。支具能给予适当压迫与保护作用，辅助稳定受损区域，有利于软组织修复以及促进血液回流。
5.物理疗法
包括热敷、冷敷、超声波治疗等非侵入式方法来缓解肿胀和疼痛。物理治疗旨在提高局部血液循环、减轻炎症反应，并且促进身体自然康复机制发挥作用。
骨折患者应避免摄入高脂肪食物，以免增加血脂水平，不利于伤口愈合。此外，患者还要定期复查，以便了解病情恢复情况。
1.固定包扎
使用石膏、支具或者夹板对患处进行固定包扎，限制活动范围。固定包扎能够稳定骨折端，减少移位风险，促进愈合过程。
2.弹性绷带
在固定基础上，通过缠绕弹性绷带来提供适度压力和支撑，防止肿胀并保持位置稳定性。弹性绷带具有延展性，可随着肢体运动而伸缩，同时提供均匀分布的压力支持受伤区域。
3.功能性锻炼
在医生指导下进行渐进性的关节活动度训练及肌力恢复练习，避免剧烈运动以免影响骨骼愈合。功能锻炼有助于维持血液循环、预防深静脉血栓形成，并促进神经功能恢复；但需注意不可过早开始以防加重损伤。
4.穿戴支具
选择合适的支具如护踝、弹力袜等，在医师建议下佩戴至骨折愈合后。支具能给予适当压迫与保护作用，辅助稳定受损区域，有利于软组织修复以及促进血液回流。
5.物理疗法
包括热敷、冷敷、超声波治疗等非侵入式方法来缓解肿胀和疼痛。物理治疗旨在提高局部血液循环、减轻炎症反应，并且促进身体自然康复机制发挥作用。
骨折患者应避免摄入高脂肪食物，以免增加血脂水平，不利于伤口愈合。此外，患者还要定期复查，以便了解病情恢复情况。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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