鼻炎可以尝试鼻腔冲洗、鼻内糖皮质激素喷雾、抗组胺药、蒸汽吸入、免疫疗法等方法治疗。如果症状持续或加剧，建议及时就医。
1.鼻腔冲洗
使用生理盐水或专门配制的溶液进行鼻腔冲洗，每日数次，以清除过敏原和其他刺激物。此方法有助于减少鼻腔内分泌物积聚，缓解因过敏引起的打喷嚏、流涕等症状；长期坚持可降低慢性炎症状态。
2.鼻内糖皮质激素喷雾
选择合适的糖皮质激素喷雾剂，按医嘱规定时间点对准鼻孔喷洒至预定剂量。这类药物能有效抑制气道及黏膜组织内的多种细胞因子释放，从而减轻发炎反应；对于常年性及季节性过敏性鼻炎均适用。
3.抗组胺药
口服或外用抗组胺药物如西替利嗪、氯雷他定等，依据说明书指导用量频率。此类药物通过阻断组胺受体来缓解由I型超敏反应导致的瘙痒、水肿等不适；适合处理轻度至中度急性发作期症状。
4.蒸汽吸入
利用加湿器或者热水蒸气来进行吸入，每天多次进行。能够湿润空气中的颗粒物，使其易于排出，同时也可以起到一定的杀菌作用。
5.免疫疗法
在医生指导下，逐步接触并适应引起过敏的物质，通常分为脱敏前评估、脱敏阶段管理和脱敏后维持三个部分。该方法旨在通过渐进式暴露于过敏原来提高机体耐受性，从而减少或消除相关症状。
除上述措施外，患者还可尝试光疗或植物神经调节剂等非传统治疗方法。建议定期监测症状变化，以便及时调整治疗方案。
1.鼻腔冲洗
使用生理盐水或专门配制的溶液进行鼻腔冲洗，每日数次，以清除过敏原和其他刺激物。此方法有助于减少鼻腔内分泌物积聚，缓解因过敏引起的打喷嚏、流涕等症状；长期坚持可降低慢性炎症状态。
2.鼻内糖皮质激素喷雾
选择合适的糖皮质激素喷雾剂，按医嘱规定时间点对准鼻孔喷洒至预定剂量。这类药物能有效抑制气道及黏膜组织内的多种细胞因子释放，从而减轻发炎反应；对于常年性及季节性过敏性鼻炎均适用。
3.抗组胺药
口服或外用抗组胺药物如西替利嗪、氯雷他定等，依据说明书指导用量频率。此类药物通过阻断组胺受体来缓解由I型超敏反应导致的瘙痒、水肿等不适；适合处理轻度至中度急性发作期症状。
4.蒸汽吸入
利用加湿器或者热水蒸气来进行吸入，每天多次进行。能够湿润空气中的颗粒物，使其易于排出，同时也可以起到一定的杀菌作用。
5.免疫疗法
在医生指导下，逐步接触并适应引起过敏的物质，通常分为脱敏前评估、脱敏阶段管理和脱敏后维持三个部分。该方法旨在通过渐进式暴露于过敏原来提高机体耐受性，从而减少或消除相关症状。
除上述措施外，患者还可尝试光疗或植物神经调节剂等非传统治疗方法。建议定期监测症状变化，以便及时调整治疗方案。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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