预防春季皮肤过敏可以使用温和无刺激的洁肤产品、保持皮肤水分充足、避免接触已知过敏原、佩戴口罩防护、合理饮食调整。如果过敏症状严重或持续不改善，建议咨询皮肤科医生。
1.使用温和无刺激的洁肤产品
选用无香料、低刺激性的洁肤产品可以减少对皮肤的刺激，降低过敏风险。日常生活中选择温和不刺激的护肤品进行护肤，能够起到保护皮肤的作用。
2.保持皮肤水分充足
充足的水分有助于维持皮肤屏障功能和稳定机体内部环境，从而降低过敏发生概率。可通过适当饮水或使用加湿器等方式增加室内湿度来实现；同时注意避免长时间处于空调房间中。
3.避免接触已知过敏原
避免接触已知过敏原是预防春季皮肤过敏的有效措施之一，因为这样可以减少机体与致敏物质的直接接触。对于已经确定引起过敏反应的花粉或其他物质，应采取相应措施加以防范，如佩戴口罩、眼镜等防护用品。
4.佩戴口罩防护
佩戴口罩可有效隔离空气中的花粉、尘螨等过敏原，降低其与人体皮肤的接触机会。特别是在春暖花开、花粉飘散较为严重的季节里，外出时务必佩戴口罩以保护面部不受污染。
5.合理饮食调整
合理饮食调整有利于增强机体免疫力，提高对抗过敏的能力。建议多摄入富含维生素C和E的食物，如柑橘类水果、坚果等；减少高脂肪、高糖食物的摄入量。
若出现严重皮肤不适症状，应及时前往医院皮肤科就诊。
1.使用温和无刺激的洁肤产品
选用无香料、低刺激性的洁肤产品可以减少对皮肤的刺激，降低过敏风险。日常生活中选择温和不刺激的护肤品进行护肤，能够起到保护皮肤的作用。
2.保持皮肤水分充足
充足的水分有助于维持皮肤屏障功能和稳定机体内部环境，从而降低过敏发生概率。可通过适当饮水或使用加湿器等方式增加室内湿度来实现；同时注意避免长时间处于空调房间中。
3.避免接触已知过敏原
避免接触已知过敏原是预防春季皮肤过敏的有效措施之一，因为这样可以减少机体与致敏物质的直接接触。对于已经确定引起过敏反应的花粉或其他物质，应采取相应措施加以防范，如佩戴口罩、眼镜等防护用品。
4.佩戴口罩防护
佩戴口罩可有效隔离空气中的花粉、尘螨等过敏原，降低其与人体皮肤的接触机会。特别是在春暖花开、花粉飘散较为严重的季节里，外出时务必佩戴口罩以保护面部不受污染。
5.合理饮食调整
合理饮食调整有利于增强机体免疫力，提高对抗过敏的能力。建议多摄入富含维生素C和E的食物，如柑橘类水果、坚果等；减少高脂肪、高糖食物的摄入量。
若出现严重皮肤不适症状，应及时前往医院皮肤科就诊。
北京协和医院
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
盐酸左西替利嗪片
肤痒颗粒
盐酸依匹斯汀胶囊
