免疫力下降过敏可以通过生活方式调整、营养补充、免疫增强剂、中药调理、脱敏疗法等方法进行治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.生活方式调整
生活方式调整包括均衡饮食、规律运动、充足睡眠以及减少压力等。这些行为有助于提高机体抵抗力。良好的生活习惯可改善身体状态，进而提升免疫力。通过上述方式可以使患者远离不良的生活环境，从而降低发生过敏的概率。
2.营养补充
营养补充涉及摄取维生素C、锌等营养素，可通过食物摄取或补充剂实现。这些营养素参与免疫反应调节，缺乏可能导致易感性增加。适当增加摄入量可能对改善免疫功能有益。
3.免疫增强剂
免疫增强剂通常包括口服或注射形式，如胸腺肽肠溶片、转移因子胶囊等。这类药物旨在提高机体抗感染能力，适用于存在反复感染史或免疫低下者。遵医嘱使用可辅助提升机体防御机制，预防或减轻过敏反应。
4.中药调理
中医师会根据个体体质开具处方，常选用黄芪、党参等药材制成汤剂或丸散服用。传统认为某些草药具有补气固表作用，长期服用可帮助恢复并维持正常免疫状态。对于因气血不足导致的易感性增高具有一定效果。
5.脱敏疗法
脱敏疗法是将致敏原逐渐递增剂量给予患者，以逐步训练其耐受的过程，在医生指导下定期进行。此法适合特定过敏源引起的问题。通过缓慢暴露于渐增浓度的过敏原，促进机体产生对该物质的记忆细胞，从而减少过敏反应的发生频率及严重程度。
此外，建议定期体检，以便及时发现潜在健康问题并采取相应干预措施。如有必要，可在医师指导下使用非处方抗组胺药物如西替利嗪来缓解过敏症状。
1.生活方式调整
生活方式调整包括均衡饮食、规律运动、充足睡眠以及减少压力等。这些行为有助于提高机体抵抗力。良好的生活习惯可改善身体状态，进而提升免疫力。通过上述方式可以使患者远离不良的生活环境，从而降低发生过敏的概率。
2.营养补充
营养补充涉及摄取维生素C、锌等营养素，可通过食物摄取或补充剂实现。这些营养素参与免疫反应调节，缺乏可能导致易感性增加。适当增加摄入量可能对改善免疫功能有益。
3.免疫增强剂
免疫增强剂通常包括口服或注射形式，如胸腺肽肠溶片、转移因子胶囊等。这类药物旨在提高机体抗感染能力，适用于存在反复感染史或免疫低下者。遵医嘱使用可辅助提升机体防御机制，预防或减轻过敏反应。
4.中药调理
中医师会根据个体体质开具处方，常选用黄芪、党参等药材制成汤剂或丸散服用。传统认为某些草药具有补气固表作用，长期服用可帮助恢复并维持正常免疫状态。对于因气血不足导致的易感性增高具有一定效果。
5.脱敏疗法
脱敏疗法是将致敏原逐渐递增剂量给予患者，以逐步训练其耐受的过程，在医生指导下定期进行。此法适合特定过敏源引起的问题。通过缓慢暴露于渐增浓度的过敏原，促进机体产生对该物质的记忆细胞，从而减少过敏反应的发生频率及严重程度。
此外，建议定期体检，以便及时发现潜在健康问题并采取相应干预措施。如有必要，可在医师指导下使用非处方抗组胺药物如西替利嗪来缓解过敏症状。
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上海交通大学医学院附属瑞金医院
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