小孩脾胃不好可以考虑饮食调理、小儿推拿、中药调理、贴敷疗法、针灸治疗等方法来改善。如果症状没有缓解或者加重，应尽快就医。
1.饮食调理
患儿可适当食用小米粥、山药粥等易消化食物，补充营养。因为小米粥、山药粥中含有丰富的碳水化合物及膳食纤维，能够促进胃肠道蠕动，改善不适症状。
2.小儿推拿
通过特定穴位按摩如脾经穴、大横穴等来刺激腹部经络，调节脏腑功能。此方法有助于健脾消食、平肝熄风，适用于小儿积滞、厌食等症状。但需由专业医师操作。
3.中药调理
中医师会根据患儿体质配制汤剂或丸散膏丹等内服中药，通常每日一剂。中药可通过调整体内气血阴阳平衡来缓解脾胃不和引起的食欲减退、腹胀等问题。但服用前应咨询医生以免引起不良反应。
4.贴敷疗法
将具有健脾和胃功效的草药研磨成细粉后加适量蜂蜜制成糊状，外敷于肚脐部位。此法利用药物局部吸收作用增强脾胃运化功能，从而达到补益正气目的。注意观察是否有过敏反应发生。
5.针灸治疗
选择足三里穴、中脘穴等穴位进行针刺，在专业人士指导下进行。针灸可以刺激穴位，调节气血流通，辅助改善脾胃虚弱所致消化不良等情况。术后注意保持局部清洁干燥。
此外，家长还要关注孩子的情绪变化，避免因压力过大导致情绪性进食，进一步加重脾胃负担。
1.饮食调理
患儿可适当食用小米粥、山药粥等易消化食物，补充营养。因为小米粥、山药粥中含有丰富的碳水化合物及膳食纤维，能够促进胃肠道蠕动，改善不适症状。
2.小儿推拿
通过特定穴位按摩如脾经穴、大横穴等来刺激腹部经络，调节脏腑功能。此方法有助于健脾消食、平肝熄风，适用于小儿积滞、厌食等症状。但需由专业医师操作。
3.中药调理
中医师会根据患儿体质配制汤剂或丸散膏丹等内服中药，通常每日一剂。中药可通过调整体内气血阴阳平衡来缓解脾胃不和引起的食欲减退、腹胀等问题。但服用前应咨询医生以免引起不良反应。
4.贴敷疗法
将具有健脾和胃功效的草药研磨成细粉后加适量蜂蜜制成糊状，外敷于肚脐部位。此法利用药物局部吸收作用增强脾胃运化功能，从而达到补益正气目的。注意观察是否有过敏反应发生。
5.针灸治疗
选择足三里穴、中脘穴等穴位进行针刺，在专业人士指导下进行。针灸可以刺激穴位，调节气血流通，辅助改善脾胃虚弱所致消化不良等情况。术后注意保持局部清洁干燥。
此外，家长还要关注孩子的情绪变化，避免因压力过大导致情绪性进食，进一步加重脾胃负担。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
木香槟榔丸
乳结泰胶囊
山麦健脾口服液
