长湿疹可以通过生活方式干预、抗组胺药、激素类药膏、免疫调节剂、光疗等方法进行治疗。如果症状持续或加剧，建议及时就医以获得专业指导。
1.生活方式干预
生活方式干预包括调整饮食、保持皮肤清洁干燥及穿着透气衣物等。这些措施有助于减少刺激性食物摄入、降低过敏原接触概率从而缓解湿疹症状。
2.抗组胺药
抗组胺药通过口服或注射给药，作用于中枢神经系统以减轻瘙痒感并促进睡眠质量。针对长期存在湿疹导致反复搔抓引起感染等问题时使用效果更佳。
3.激素类药膏
激素类药膏如氢化可的松乳膏、糠酸莫米松乳膏局部涂抹，每日一次至多次不等。这类药物能迅速减轻炎症反应和瘙痒，但长期使用需在医师指导下进行，并注意可能出现的副作用。
4.免疫调节剂
免疫调节剂如环孢素软胶囊、他克莫司软膏可依据医嘱选择剂量及频率进行外用。此方法旨在调节机体异常免疫反应，适用于因自身免疫紊乱所致湿疹患者。
5.光疗
光疗通常由专业医生操作，在特定波长下暴露于紫外线下，每次治疗时间依处方而定。光疗能够改善血液流变学指标,抑制肥大细胞释放炎性介质,进而起到止痒的作用。
除上述措施外，建议定期更换床上用品，避免使用可能诱发或加重湿疹的物质，如羊毛制品。同时，应保持适当的室内湿度，以减少皮肤干燥引起的不适。
1.生活方式干预
生活方式干预包括调整饮食、保持皮肤清洁干燥及穿着透气衣物等。这些措施有助于减少刺激性食物摄入、降低过敏原接触概率从而缓解湿疹症状。
2.抗组胺药
抗组胺药通过口服或注射给药，作用于中枢神经系统以减轻瘙痒感并促进睡眠质量。针对长期存在湿疹导致反复搔抓引起感染等问题时使用效果更佳。
3.激素类药膏
激素类药膏如氢化可的松乳膏、糠酸莫米松乳膏局部涂抹，每日一次至多次不等。这类药物能迅速减轻炎症反应和瘙痒，但长期使用需在医师指导下进行，并注意可能出现的副作用。
4.免疫调节剂
免疫调节剂如环孢素软胶囊、他克莫司软膏可依据医嘱选择剂量及频率进行外用。此方法旨在调节机体异常免疫反应，适用于因自身免疫紊乱所致湿疹患者。
5.光疗
光疗通常由专业医生操作，在特定波长下暴露于紫外线下，每次治疗时间依处方而定。光疗能够改善血液流变学指标,抑制肥大细胞释放炎性介质,进而起到止痒的作用。
除上述措施外，建议定期更换床上用品，避免使用可能诱发或加重湿疹的物质，如羊毛制品。同时，应保持适当的室内湿度，以减少皮肤干燥引起的不适。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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当归苦参丸
十味乳香胶囊
