坐月子经常哭眼睛疼

坐月子经常哭眼睛疼，可能是情绪波动过大引起的，也可能是睡眠不足、视疲劳、干眼症、结膜炎等原因引起的，可以根据不同的原因选择针对性的治疗。

1、情绪波动过大

在坐月子期间，由于女性刚经历完生产，身体比较虚弱，此时情绪波动过大，可能会导致眼睛周围肌肉痉挛，从而出现眼睛疼痛、视物模糊等症状。建议女性在坐月子期间保持平稳的情绪，避免情绪波动过大。同时，也可以通过热敷的方式缓解眼睛疼痛的症状。

2、睡眠不足

如果在坐月子期间经常熬夜，导致睡眠不足，可能会引起眼部肌肉紧张，从而出现眼睛疼痛、视物模糊等症状。建议女性通过调整作息的方式进行改善，保证充足的睡眠时间，避免熬夜。同时，也可以通过按摩的方式，促进局部血液循环，缓解不适症状。

3、视疲劳

如果在坐月子期间长时间看手机、平板等电子类产品，可能会导致用眼过度，从而引起视疲劳，出现眼睛疼痛、干涩等症状。建议女性可以通过热敷的方式，缓解眼部疲劳的情况。同时，女性也可以在医生指导下使用玻璃酸钠滴眼液、聚乙烯醇滴眼液等进行滴眼治疗。

4、干眼症

干眼症是一种以眼睛干涩为主要症状的泪液分泌障碍性眼病，可能与泪液分泌不足、泪液成分异常等因素有关。患者可能会出现眼睛疼痛、干涩等症状。建议患者可以在医生指导下使用玻璃酸钠滴眼液、聚乙烯醇滴眼液等进行滴眼治疗。同时，患者也可以遵医嘱通过热敷的方式，缓解不适症状。

5、结膜炎

结膜炎是指发生于结膜组织的炎症性疾病，可能与病原微生物感染、过敏反应等因素有关，患者可能会出现眼睛发红、干涩、眼痒等症状。建议患者可以在医生指导下使用妥布霉素滴眼液、盐酸金霉素眼膏等药物进行治疗。

在日常生活中，建议患者保持良好的生活习惯，避免过度劳累，规律作息，保证充足睡眠，有助于维护身体健康，改善症状。同时，患者应注重劳逸结合，适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳、打羽毛球等，有助于增强体质，抵抗疾病。如果不适症状持续加重，建议患者及时就医治疗。