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孕早期可以吃豆角吗

发病时间:不清楚

病情描述:孕早期可以吃豆角吗

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医生回答

孕早期可以吃豆角。
豆角含有丰富的维生素C、钾、镁等营养素,有利于胎儿健康发育。但未煮熟的豆角含有一种叫做皂甙的物质,可能导致食物中毒,因此需要充分加热至熟透后再食用。
如果孕妇对豆角过敏,则不建议食用,以免引起皮肤瘙痒、红肿等不良反应。
在孕期饮食中,适量摄入新鲜蔬菜水果,并确保食材彻底烹饪熟透以减少潜在风险。
2024-01-31 23:35 举报

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