中医调理肝阳上亢可以采取饮食调理、中药调理、情志调理、穴位针灸、运动疗法等方法进行治疗。如果症状没有改善或者加重，应尽快就医以获得适当的治疗。
1.饮食调理
通过摄入滋阴降火的食物如绿豆、莲子等来缓解肝阳上亢的症状。这些食物具有清热解毒的功效，有助于平抑肝阳，改善相关不适症状。
2.中药调理
患者可服用龙胆泻肝汤、天麻钩藤饮等方剂进行调理，上述方剂需经专业医生辨证后使用。上述方剂具有清肝利胆、疏肝理气的作用，对于肝阳上亢引起的头痛、眩晕等症状有一定的缓解作用。
3.情志调理
建议患者平时要保持心情舒畅，避免情绪过于激动或者抑郁。因为肝阳上亢多是由于长期情志不畅导致肝气郁结，进而引发肝阳上亢，所以需要调节好自己的心态。
4.穴位针灸
选取太冲穴、行间穴等穴位进行针灸，每次操作时间控制在30分钟左右。针灸上述穴位能够起到平抑肝阳的效果，从而辅助减轻肝阳上亢引起的心烦易怒、失眠多梦等症状。
5.运动疗法
选择太极拳、八段锦等较为柔和的运动方式，每天坚持锻炼半小时左右即可。此类运动项目不仅不会加剧肝脏负担，还可以促进气血运行，有利于维持机体阴阳平衡，预防肝阳上亢的发生。
在中医师指导下进行治疗，定期复诊以监测病情变化。若症状持续未得到改善或加重，应及时就医调整治疗方案。
1.饮食调理
通过摄入滋阴降火的食物如绿豆、莲子等来缓解肝阳上亢的症状。这些食物具有清热解毒的功效，有助于平抑肝阳，改善相关不适症状。
2.中药调理
患者可服用龙胆泻肝汤、天麻钩藤饮等方剂进行调理，上述方剂需经专业医生辨证后使用。上述方剂具有清肝利胆、疏肝理气的作用，对于肝阳上亢引起的头痛、眩晕等症状有一定的缓解作用。
3.情志调理
建议患者平时要保持心情舒畅，避免情绪过于激动或者抑郁。因为肝阳上亢多是由于长期情志不畅导致肝气郁结，进而引发肝阳上亢，所以需要调节好自己的心态。
4.穴位针灸
选取太冲穴、行间穴等穴位进行针灸，每次操作时间控制在30分钟左右。针灸上述穴位能够起到平抑肝阳的效果，从而辅助减轻肝阳上亢引起的心烦易怒、失眠多梦等症状。
5.运动疗法
选择太极拳、八段锦等较为柔和的运动方式，每天坚持锻炼半小时左右即可。此类运动项目不仅不会加剧肝脏负担，还可以促进气血运行，有利于维持机体阴阳平衡，预防肝阳上亢的发生。
在中医师指导下进行治疗，定期复诊以监测病情变化。若症状持续未得到改善或加重，应及时就医调整治疗方案。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
松龄血脉康胶囊
乳结泰胶囊
舒肝解郁胶囊
