孕妇伸懒腰一般不会影响到胎儿。
孕妇在伸懒腰的过程中会带动腹壁肌肉收缩，进而挤压羊水量较少的胎儿，但这种作用通常较为轻微且短暂，不会对胎儿产生明显的不良影响。
若孕妇存在子宫畸形、胎盘位置异常或先兆流产等并发症，则可能因腹压增加而引起不适甚至导致早产风险增加。
因此，建议孕妇日常生活中注意避免长时间保持同一姿势，尤其是对于孕期容易感到疲劳的孕妇，适当走动可以促进血液循环，缓解腿部肿胀的症状。
孕妇在伸懒腰的过程中会带动腹壁肌肉收缩，进而挤压羊水量较少的胎儿，但这种作用通常较为轻微且短暂，不会对胎儿产生明显的不良影响。
若孕妇存在子宫畸形、胎盘位置异常或先兆流产等并发症，则可能因腹压增加而引起不适甚至导致早产风险增加。
因此，建议孕妇日常生活中注意避免长时间保持同一姿势，尤其是对于孕期容易感到疲劳的孕妇，适当走动可以促进血液循环，缓解腿部肿胀的症状。
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贵州省第二人民医院
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