孕晚期一般建议一周做一次胎心监护。胎心监护是孕晚期的一项重要检查，通过胎心监护可以了解胎儿在宫腔内的情况，以及胎儿是否存在缺氧的情况。
胎心监护是通过仪器监测胎儿的心率以及宫缩情况，从而了解胎儿在宫腔内的情况。一般情况下，孕晚期每周做一次胎心监护，可以了解胎儿的生长发育情况以及胎儿是否存在缺氧的情况。如果胎儿出现缺氧的情况，可以及时发现并进行纠正，避免胎儿长期缺氧，影响其生长发育。如果胎儿在宫腔内的情况良好，可以适当延长监护的时间，一周做一次胎心监护。
在日常生活中，建议孕妇注意多休息，避免过度劳累，同时注意保持良好的心态，避免情绪激动。在饮食上，孕妇可以适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、芹菜等，有助于补充机体所需要的营养物质，促进胎儿的生长发育。如果出现不适症状，建议及时就医治疗。
李慧
吴鹏波
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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