孕妇可以遵医嘱适量食用燕窝。
燕窝含有丰富的蛋白质、氨基酸以及多种微量元素，能够为孕妈妈提供营养支持，促进胎儿生长发育。但是需要注意的是，由于燕窝性温，过多食用可能会导致上火，因此不宜过量食用。另外，在选择购买燕窝时，应注意其来源是否可靠，以免摄入到未经安全检测的燕窝而影响自身与胎儿健康。
孕妇在孕期可以适量食用燕窝，但需注意过敏反应。
孕期饮食应多样化且均衡，避免高糖、高脂肪食物，定期进行产前检查，确保母婴健康。
燕窝含有丰富的蛋白质、氨基酸以及多种微量元素，能够为孕妈妈提供营养支持，促进胎儿生长发育。但是需要注意的是，由于燕窝性温，过多食用可能会导致上火，因此不宜过量食用。另外，在选择购买燕窝时，应注意其来源是否可靠，以免摄入到未经安全检测的燕窝而影响自身与胎儿健康。
孕妇在孕期可以适量食用燕窝，但需注意过敏反应。
孕期饮食应多样化且均衡，避免高糖、高脂肪食物，定期进行产前检查，确保母婴健康。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
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