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六个月奶水少怎么办

孔祥溢 乳腺外科 副主任医师
中国医学科学院肿瘤医院 三级甲等
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六个月奶水少，首先要保证自己休息好，睡眠充足利于乳汁分泌，心情也要放松，焦虑会抑制泌乳。饮食上多喝汤水，像鱼汤、猪蹄汤，增加优质蛋白摄入。让宝宝多吸吮，刺激乳头能促进乳汁分泌，吸吮频率可比之前更密集些。若实在不够，可搭配适合六个月宝宝的辅食，保障营养供给。
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2022-04-08 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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