小产后可以适量吃苹果。
小产后女性身体免疫力下降，消化功能减弱。苹果富含维生素C、膳食纤维等营养素，适量食用可促进食欲、改善肠道环境。
如果患者对苹果过敏，则不建议食用，以免引起皮肤瘙痒、红肿等不良反应。
在小产后，应重视饮食调理，避免生冷、辛辣食物，保持均衡营养，并注意休息，以利于身体恢复。
小产后女性身体免疫力下降，消化功能减弱。苹果富含维生素C、膳食纤维等营养素，适量食用可促进食欲、改善肠道环境。
如果患者对苹果过敏，则不建议食用，以免引起皮肤瘙痒、红肿等不良反应。
在小产后，应重视饮食调理，避免生冷、辛辣食物，保持均衡营养，并注意休息，以利于身体恢复。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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