产妇可以适量吃咸鸭蛋。
咸鸭蛋含有丰富的蛋白质、氨基酸等营养成分，能够为产后恢复提供必要的营养支持。但是咸鸭蛋属于腌制食品，其中可能含有一定的亚硝酸盐，因此不宜过量食用。
如果产妇对咸鸭蛋过敏，则不建议食用，以免引起皮肤瘙痒、红肿等不良反应。
对于产妇而言，饮食调理至关重要，应确保摄入均衡且营养丰富，同时避免过度劳累以及情绪波动。
咸鸭蛋含有丰富的蛋白质、氨基酸等营养成分，能够为产后恢复提供必要的营养支持。但是咸鸭蛋属于腌制食品，其中可能含有一定的亚硝酸盐，因此不宜过量食用。
如果产妇对咸鸭蛋过敏，则不建议食用，以免引起皮肤瘙痒、红肿等不良反应。
对于产妇而言，饮食调理至关重要，应确保摄入均衡且营养丰富，同时避免过度劳累以及情绪波动。
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