胃部总是有饥饿感可以考虑饮食调整、中药调理、抗抑郁药、小肠营养支持治疗等方法来缓解。如果症状持续不缓解或者加剧，应尽快就医以排除其他潜在的消化系统疾病。
1.饮食调整
一日三餐定时定量，减少高糖、高脂食物摄入，增加膳食纤维含量，维持规律作息。此举有助于稳定血糖水平，减少因饥饿引起的不适感。
2.中药调理
可选用健脾消食类中药如党参、白术等，配合适量饮用以改善症状。这些药材能够促进消化吸收，缓解由脾胃虚弱导致的持续饥饿感。
3.抗抑郁药
遵医嘱选择合适的抗抑郁药物如舍曲林、氟西汀等口服给药。此方法适合于存在食欲不振及伴随情绪低落等典型临床表现的患者群体；旨在通过调节大脑神经递质平衡来缓解相关症状。
4.小肠营养支持治疗
在专业医生指导下使用专门设计用于肠道功能障碍患者的配方，在非急性情况下可能需要长期管理。针对慢性或复杂状况下出现持续性饥饿感的情况适用；提供全面均衡的营养成分以支持整体健康并减轻胃部负担。
建议定期进行胃镜检查以及幽门螺杆菌检测，以便及时发现潜在的问题。若饥饿感伴有体重下降或其他消化系统异常，应尽快就医寻求专业指导。
1.饮食调整
一日三餐定时定量，减少高糖、高脂食物摄入，增加膳食纤维含量，维持规律作息。此举有助于稳定血糖水平，减少因饥饿引起的不适感。
2.中药调理
可选用健脾消食类中药如党参、白术等，配合适量饮用以改善症状。这些药材能够促进消化吸收，缓解由脾胃虚弱导致的持续饥饿感。
3.抗抑郁药
遵医嘱选择合适的抗抑郁药物如舍曲林、氟西汀等口服给药。此方法适合于存在食欲不振及伴随情绪低落等典型临床表现的患者群体；旨在通过调节大脑神经递质平衡来缓解相关症状。
4.小肠营养支持治疗
在专业医生指导下使用专门设计用于肠道功能障碍患者的配方，在非急性情况下可能需要长期管理。针对慢性或复杂状况下出现持续性饥饿感的情况适用；提供全面均衡的营养成分以支持整体健康并减轻胃部负担。
建议定期进行胃镜检查以及幽门螺杆菌检测，以便及时发现潜在的问题。若饥饿感伴有体重下降或其他消化系统异常，应尽快就医寻求专业指导。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
