39问医生

无花果含钾高吗

李征 营养科 副主任医师
天津市第一中心医院 三级甲等
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无花果含钾丰富 ,适量食用有益。无花果中的钾元素含量较高,钾是维持人体正常生理功能的重要元素,有助于调节体液平衡、维持神经肌肉功能和心脏健康。适量食用无花果可以补充钾元素,但过量摄入可能导致钾离子在体内积聚,引发高钾血症,因此在食用时应注意适量。
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2022-04-15 浏览100
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