39问医生

面粉坐月子可以吃吗

周齐 妇产科 主任医师
首都医科大学宣武医院 三级甲等
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面粉坐月子一般情况下是可以吃的,但是要适当进食。

面粉主要是由小麦研磨制成,含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素、矿物质、淀粉等营养成分。产妇在坐月子期间,身体是比较虚弱的,此时需要补充营养,促进身体的恢复。此时是可以适当吃面粉的,有利于维持机体各组织器官的正常生理功能,同时对于提高机体免疫力具有一定的帮助。

但是要避免吃太多,因为产妇的胃肠蠕动是比较弱的,如果吃太多可能会导致胃肠负担过重,出现消化不良等情况。产妇在平时要注意休息,适当运动,健康饮食,保证营养均衡,注意保暖,避免机体受凉,定期去医院复查,如果出现异常的症状,需要及时治疗,以减轻疾病对身体的伤害,避免影响身体健康。

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2023-06-25 浏览100
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