身体乏力，老是累可能是由甲状腺功能减退、贫血、慢性疲劳综合征、糖尿病、肾功能不全等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。
1.甲状腺功能减退
甲状腺功能减退时，甲状腺激素分泌不足导致新陈代谢率下降，机体消耗能量减少，因此容易感到疲乏。患者可在医生指导下使用左旋甲状腺素钠片、甲状腺片等药物进行治疗。
2.贫血
贫血是指血液中红细胞数量减少或者血红蛋白含量降低，引起组织缺氧和代谢废物积累，从而导致身体疲乏无力。纠正贫血的治疗方法包括补充铁剂、维生素B12和叶酸等。如缺铁性贫血可口服硫酸亚铁片、葡萄糖酸亚铁胶囊等补铁制剂；巨幼细胞性贫血则需服用维生素B12片、甲钴胺片等。
3.慢性疲劳综合征
慢性疲劳综合征是一种长期存在极度疲劳为主要特征的临床综合征，但休息后不能缓解，可能与神经内分泌失调有关。患者可通过适当的运动改善症状，比如瑜伽、太极等。
4.糖尿病
糖尿病会导致血糖水平持续升高，使能量供应不足，进而出现身体乏力的症状。患者需要遵医嘱通过注射胰岛素的方式控制血糖水平，例如甘精胰岛素注射液、门冬胰岛素注射液等。
5.肾功能不全
肾功能不全会影响体内废物的排泄，这些废物会在体内积聚并干扰正常的生理过程，导致身体感到疲惫不堪。对于急性肾损伤引起的肾功能不全，可以遵照医生的意见采用血液净化的方式治疗，如腹膜透析、血液滤过等。
建议定期进行甲状腺功能测试、血常规检查以及空腹血糖检测以监测相关状况。日常生活中注意保持规律作息，保证充足睡眠，有助于缓解症状。
1.甲状腺功能减退
甲状腺功能减退时，甲状腺激素分泌不足导致新陈代谢率下降，机体消耗能量减少，因此容易感到疲乏。患者可在医生指导下使用左旋甲状腺素钠片、甲状腺片等药物进行治疗。
2.贫血
贫血是指血液中红细胞数量减少或者血红蛋白含量降低，引起组织缺氧和代谢废物积累，从而导致身体疲乏无力。纠正贫血的治疗方法包括补充铁剂、维生素B12和叶酸等。如缺铁性贫血可口服硫酸亚铁片、葡萄糖酸亚铁胶囊等补铁制剂；巨幼细胞性贫血则需服用维生素B12片、甲钴胺片等。
3.慢性疲劳综合征
慢性疲劳综合征是一种长期存在极度疲劳为主要特征的临床综合征，但休息后不能缓解，可能与神经内分泌失调有关。患者可通过适当的运动改善症状，比如瑜伽、太极等。
4.糖尿病
糖尿病会导致血糖水平持续升高，使能量供应不足，进而出现身体乏力的症状。患者需要遵医嘱通过注射胰岛素的方式控制血糖水平，例如甘精胰岛素注射液、门冬胰岛素注射液等。
5.肾功能不全
肾功能不全会影响体内废物的排泄，这些废物会在体内积聚并干扰正常的生理过程，导致身体感到疲惫不堪。对于急性肾损伤引起的肾功能不全，可以遵照医生的意见采用血液净化的方式治疗，如腹膜透析、血液滤过等。
建议定期进行甲状腺功能测试、血常规检查以及空腹血糖检测以监测相关状况。日常生活中注意保持规律作息，保证充足睡眠，有助于缓解症状。
北京协和医院
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
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